Intervista di Mirko Rambone a Eric Everhard Canale

Cari Amici di EM/ME, 

   Vi descriverò il mondo della moda attraverso le parole di un mio caro amico e modello: Eric Everhard Canale, appena venticinquenne ma già con vari anni di eperienza nel settore della moda. E' uno spirito esteroverso e creativo. Ed ora vediamo cosa ha da dirci....

1. Raccontaci un po’ di tè...

Mi chiamo Eric Everhard Canale, sono un indossatore professionista, abito a Milano da più di sei anni e curo molto la mia immagine. Amo andare alle feste e ai party più esclusivi della città e far tardi con gli amici.

2. Quali sensazioni provi quando i riflettori sono puntati su di te? 

Adoro posare… ho centinaia di foto, e in più mi diletto anche come fotografo ! Vedere per credere ;)

3. Cosa ne pensi del nuovo trend delle modelle “curvy”? 

Penso che bisogna comunque evidenziare l'importanza dell'essere in forma e del curare la propria salute con una buona alimentazione: Io, infatti, bevo latte di soia ogni mattina, poi, in modo alternativo, mangio durante la settimana spaghetti integrali, carne bianca e tante verdure. 

4. Come sta vivendo il mondo della moda questo periodo di crisi? 

Il mondo della moda in questo periodo è davvero in gran crisi, anche i migliori stilisti vendono ben poco delle collezioni. Ma nonostante ciò la moda resterà sempre una delle mie grandi  passioni: Amo molto seguire l’alta moda, spesso sono chiamato per sfilate o foto artistiche. 

5. Consiglia ai nostri lettori lo stile trendy di questo inverno…

      

La moda di quest’inverno propone il nero e l’oro. E’ tornato di moda un look decisamente più barocco e ridondante.

Mirko

Tacchi a Spillo di Marina Marino - “Leopard lovely leggings!”

L’inverno è la stagione più lunga per cui si pensa di non avere mai abbastanza outfit per affrontarlo, maglioni, abiti, pantaloni, sciarpe, leggings………..A proposito di quest’ultimi, oggi voglio parlarvi del mio ultimo acquisto:un bel paio di leggings leopardati!

Detta cosi’ mi verrebbe da dire:”Cosaaaaaa…………?”

 E bene si, li ho comprati, e non me ne pento!

Sicuramente sono da abbinate con un po’ di attenzione, ma con qualche accorgimento, il risultato risulta molto interessante.

INNANZITUTTO:

-indossali con scarpe bassa:ballerine, biker boots, sneackers;

-indossali con maglioni chiari o colorati, smorzi la loro grinta intrinseca;

-indossali solo se hai gambe longilinee, altrimenti sembrerai più in carna di quanto tu non sia nella realtà.

Ti ho convinta?

A settimana prossima, con la mia “WISH LIST”!

Marina

Dettagli di Raffaella Maiullo - Viola, oltre

Questa settimana voglio spendere qualche parola per una artista che ho incontrato casualmente navigando in rete. Si chiama Viola Di Massimo. 

Sono rimasta affascinata dalle sue opere pittoriche che definirei di una bellezza sconvolgente. Ciò che ancor di più mi ha lasciato in uno stato di meraviglia è la sua sezione "punti di vista". Brevi testi in cui l'artista esprime le sue idee: dall'amore alla cultura, da un incontro aai viaggi. Ne ho letti diversi e trovo che siano un buon mix tra l'ironia e l'assurdo. Una follia lucida che invita alla riflessione interiore, anche se indirettamente. L'artista spinta dal suo forte desiderio di comunicare ha fondato un movimento artistico: concernete la sensibilizzazione alla comunicazione, alla libera espressione di sé verso le masse.  

Ecco il suo sito http://www.violadimassimo.com/index.php, fatemi sapere la vostra opinione!

Stay ungry, stay foolish! 

Buon proseguimento miei cari,

Raffaella

Deshabillée di Chiara Nespoli - Colpi di “testa”

Non è ben chiaro perché, ma sta di fatto che ogni qualvolta una donna decida, o stia per decidere, di dare una netta sferzata alla propria vita, di operare un cambiamento di frontiera, di intraprendere una nuova strada, parta da un re-styling della propria chioma.

Probabilmente perché i capelli fanno da cornice al viso e sono indiscussi protagonisti di ogni look, probabilmente perché forgiano l’immagine e dunque il vederli differenti aiuta a vedere anche se stesse in maniera diversa. Certo ci vuole un pizzichino di coraggio per attuare cambiamenti rivoluzionari, quali cambi decisi di colore o tagli moda extra corti, soprattutto se si parte da una base di grande “affetto”  per la folta e lunga chioma. Gli hair stylist suggeriscono che per decidere al meglio l’idoneo taglio di capelli ed il colore più azzeccato bisogna partire da una buona analisi del volto e del colore della pelle.

Il fattore C (carnagione) muove le logiche delle colorazioni secondo precisi vademecum, per i quali:

·         Ad una pelle chiara si consigliano colorazioni dal biondo miele al biondo grano;

·         Per una pelle ambrata si va dal biondo scuro al castano chiaro;

·         Se la pelle è olivastra è idoneo un effetto naturale dato dalle varianti di castano;

·         Mentre se la pelle è dorata, siete tra le fortunate che possono osare qualunque tono, purchè non eccessivo.

Le novità colore dell’inverno 2013, propongono, tuttavia colori forti ed audaci, indicati in particolare per le più giovani:

mentre per i tagli sono di gran moda look sobri e classicheggianti:

 

O sbarazzini ed allegri:

 

Per le acconciature ritornano a gran voce le trecce:

 

 

 

Ad ogni modo il segreto di bellezza è uno solo: sentirsi bene con se stesse e trovare, dunque, il colore, il taglio e la messa in piega che ci fa stare a nostro agio! 

Chiara

 

Fashion Food di Tonia Credendino - Toilet Paper conquista anche Di Saronno

Il magazine di Maurizio Cattelan ispira la nuova bottiglia del noto Amaretto

Maurizio Cattelan non ha bisogno di presentazioni: le sue eccentriche nonché geniali opere d'arte gli hanno già fatto da biglietto da visita nel corso degli anni.

La sua ultima creazione è "Toilet Paper", magazine realizzato con la collaborazione del fotografo Pierpaolo Ferrari, che naturalmente rappresenta il suo mondo fatto di idee, perversioni, sogni e incubi. 

Il 2° numero è da poco uscito con un mix di immagini che attirano inevitabilmente l'attenzione, dimostrando che si tratta di un magazine di nuova generazione destinato a fare tendenza. 

A dimostrarlo anche il fatto che Di Saronno ha voluto festeggiarlo, dedicandogli una speciale bottiglia del famoso Amaretto con un'etichetta dal forte valore artistico, che ne riprende il mood (oltre che la copertina).

Tonia

Residenze Napoli Atelier: you don't call it hotel but Atelier Hotel...

It is coming... Christmas is just around the corner. Are you ready? Today I would like to suggest you to spend your time at "Residenze Napoli Atelier" in Naples. In the historic center of Naples, near the National Archaeological Museum, you can find three comfortable apartments furnished with particular taste and equipped with all comforts. You will be immersed in a serene atmosphere, between works of art that represent the finer architectural landscapes and the preciousness of Naples and Campania, or are the result of young artists from Campania.

The enchanting and  adorable atmosphere of the old center of Naples has been poured into our apartments. Where the warm light and the stillness will allow you to spend unforgettable and peaceful hours, enjoying full freedom and joy of your stay in this beautiful city full of history, traditions, folklore and mystery.

You get your bearing in this Atelier: you will fell at home!

 

Wellness e Fitness di Luigi Manna - Barrette energetiche: non usatele per dimagrire

Ragazzi ed adulti sempre più spesso sostituiscono un pasto con una barretta energetica. Pur non sapendo che in realtà tale alimento serve solo ad apportare energia e non a dimagrire. Esse vengono impiegate frequentemente in ambito sportivo grazie alla praticità d'uso e alla relativa caratteristica di elevata digeribilità (essenziale negli spuntini e nell'integrazione durante la prestazione).

Le barrette energetiche rappresentano una fonte MULTIPLA di carboidrati con diverso indice glicemico o destrosio equivalenza; questa caratteristica è fondamentale per la loro funzione integrativa in quanto, variando la natura dei glucidi in esse contenuti, è possibile ottenere un ripristino glicemico RAPIDO ma CONTINUO.

In che modo ciò accade?

Esistono vari tipi di zuccheri, classificabili per le loro caratteristiche chimiche e complessità; i carboidrati possono entrare in circolo più o meno velocemente in base alla digeribilità e alla disponibilità d'utilizzo per l'organismo. Quelli più digeribili sono semplici (monosaccaridi [che non necessitano alcuna idrolisi enzimatica], disaccaridi ecc. ...fino a 10 unità). D'altro canto, le cellule muscolari possono consumare EFFICACEMENTE solo il glucosio, mentre il fruttosio e il galattosio devono essere prima elaborati dal fegato. Facendo degli esempi pratici, il glucide con l'indice glicemico più elevato è il glucosio (o destrosio), seguono i suoi polimeri (come il maltosio e le malto destrine), poi il saccarosio (disaccaride composto al 50% da glucosio e al 50% da fruttosio), il lattosio (disaccaride composto al 50% da glucosio e al 50% da galattosio) e a seguire fruttosio e galattosio.

La velocità di innalzamento della glicemia è misurabile con l'indice glicemico o destrosio equivalenza e ha diverse applicazioni, tra le quali anche la scelta degli zuccheri più idonei allo sforzo dello sportivo. Prima e durante la prestazione di lunga durata è essenziale mantenere la glicemia costante e, per far ciò, sarebbe importante consumare zuccheri a BASSO indice glicemico; al contrario, nel finale della gara (e subito dopo) risulta più idoneo consumare fonti glucidiche ad alto indice glicemico per aumentare la disponibilità energetica in vista dello sprint finale e favorire il ripristino delle riserve corporee di zuccheri.

In definitiva, la composizione mista dei carboidrati relativi alle barrette energetiche ottempera in maniera sufficiente sia all'una che all'altra necessità ma con effetti intermedi sia nell'uno che nell'altro caso.

Riassumendo e integrando quanto detto finora, è possibile affermare che le barrette energetiche possono essere utilizzate per:

1.Fornire energia prima della prestazione

2.Fornire energia durante la prestazione

3.Favorire il recupero energetico dopo la prestazione

4.Indurre una buona risposta insulinica di supporto all'integrazione di creatina e proteine

Pur non essendo digeribili quanto una bevanda o un gel, le barrette energetiche possono essere consumate con una certa libertà sia prima che durante la prestazione, mentre per favorire il recupero è abbastanza importante che vengano assunte nell'immediato POST esercizio.

Si stima che (mediamente) ogni 30g di barrette energetiche, lo sforzo possa essere protratto per circa 90 minuti... anche se quest'affermazione NON tiene in considerazione tutti gli aspetti di disidratazione, squilibrio o carenza salina e affaticamento sistemico. Inoltre, è anche opportuno rammentare che le barrette energetiche sono da considerare alimenti a elevata densità energetica, pertanto il loro consumo sistematico dovrebbe limitarsi esclusivamente all'ambito sportivo.

Se vi stavate domandando perché non dimagrisco pur se mangio solo barrette.. mi sa che una risposta ve lo data ...

Alla prossima!!

Luigi

Da BATTISTI-MOGOL a MARIA CASSI:Suoni ed Emozioni.

Maria Cassi, attrice fiorentina di grande talento. Nei suoi spettacoli diletta il pubblico con un mix di recitazione e canto, spazia senza problemi da Shakespeare a Lucio Battisiti, da Brecht a Mina, da Peter Brook a Celentano. In lei c' è la commedia dell' arte e lo spleen di certi film di Ettore Scola.

Difatti, dal 7 al 19 Dicembre ha incantato il suo pubblico al Teatro Franco Parenti,Via Pier Lombardo, 14 -Milano, con il suo spirito toscano ironico e dissacrante, irresistibile con la sua mimica inconfondibile, le sue smorfie  i suoi silenzi da clown che sono ormai un cult. 

In questo spettacolo, già alla sua terza stagione, dedicato a Battisti, in scena con il chitarrista Marco Poggiolesi, ripropone pezzi ormai scolpiti nella storia della canzone italiana. Fra evocazione e parodia, fino al grammelot, ma toccando profondità interpretative con la sua personale qualità vocale. 

Riprendendo le parole di Irene Carlotta Cicora (La Nazione): L’artista riesce a cogliere nelle musiche e nei testi di Battisti e Mogol sfumature e profondità espressive di rara comicità e sapiente canto, che spaziano dalla lirica alle suggestioni della poesia.

Mirko

 

Tacchi a spillo di Marina Marino ...My jumper: I am comfortable with

Quante di voi certe mattine si alzano e non si sentono per niente in forma? E non perché hanno il raffreddore, ma perché si sentono gonfie e non  si sentono di indossare cose che le segnano troppo la figura….

E allora che fare?? Decidere di rimanere a casa, ma questo non è possibile, o cercare di trovare una soluzione ………semmai trovare un compromesso tra comodità e voglia di guardarsi allo specchio!

Io ho la soluzione:

-scegliete un maxi pull, a tinta unita o se vi va colorato o a fantasia;

-indossate dei legging di lana o dei jeans skinny;

-scarpe comode……………..….ed il gioco è fatto!

E voi che ne pensate?

Baci a presto Marina